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Die goldene Mitte

Schon in frühester Kindheit bekommen wir angewöhnt unser Leben nach richtig oder falsch zu sortieren und sind auf diese Teilung der Wirklichkeit gepolt. Dabei stellt sich die Frage, ob es das gesunde Lebensmittel, das richtige Ernährungskonzept oder die richtige Sportart überhaupt gibt? Es dürfte auch kaum gelingen einen Menschen zu finden, der eine Krankheit als richtig und schön empfindet.

Das Geheimnis liegt für mich in einer zeitgerechten Auswahl und dem Gespür dafür, was jetzt gerade gut tut. Nach konzentrierter Arbeit oder disziplinierten Training (Aktivität) muss Erholung folgen (Regeneration). Nach dem "süßem Stückchen" (Säure, Aktivität) braucht der Körper basenreiche Lebensmittel (Regeneration) um in Balance zu bleiben.

Das Leben wird unweigerlich schwer, sobald die Aktivität überwiegt.
Denn jenseits von richtig oder falsch schwingt das Leben zwischen Aktivität und Regeneration um die goldene Mitte.

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